Herzlich willkommen auf meinem privaten Blog.
Unter www.binuma.de blogge ich allerlei sportliches, politisches, regionales und was sonst noch zu sagen wäre. Ich freue mich über viele Kommentare, Meinungen und Anregungen. Wer mehr über mich persönlich erfahren will, findet alle Infos auf dieser Seite.
Binuma: Markus bloggt
Über mich: Markus Conrad
Friday Morning Motivation – #Frühling
Wir haben lange darauf gewartet: nun ist er da! Der Frühling. Und damit Frühjahrsgrüsse von der Friday Morning Motivation. Die Wetterprognosen für das Wochenende sind gut. Also gibt es heute weniger Text und mehr Vorfreude auf die Sonne. Es ist also an der Zeit,...
Friday Morning Motivation – #Ziel
Endlich geht es los: nach langem Wintertraining steht der erste Wettkampf vor der Tür. Und damit herzlich Willkommen zur Friday Morning Motivation. Sie kennen das sicher auch. Lange hat man sich auf ein Ziel vorbereitet. Es gab tolle Momente, aber auch Rückschläge und...
Friday Morning Motivation #30MinzuFuss
Herzlich Willkommen zur Friday Friday Morning Motivation , heute etwas später als gewohnt. Ich musste erst einen Spaziergang machen, denn heute ist der National Walk to Work Day in den USA oder für uns: der "Geh zu Fuss zur Arbeit - Tag". Der National Walk to Work Day...
Friday Morning Motivation #Freitag
Heute ist Donnerstag vor einem Feiertag, also ein gefühlter Freitag. Daher gibt es die Friday Morning Motivation schon am Donnerstag. Und das ist gut so, denn jeder Tag sollte etwas vom Freitag haben. Warum? Zur Erklärung: der Freitag ist oft ein Tag, den wir im Büro...
Friday Morning Motivation – #Gedanken
" Das komische am Leben ist: Wenn man immer darauf besteht, nur das Beste zu bekommen, bekommt man es häufig auch." [William Somerset Maugham] Und mit diesem Gedanken wünschen wir einen guten Morgen zur Friday Morning Motivation. Denken wir einmal über das Zitat nach....
Friday Morning Motivation – #mdbd
Zum heutigen Text haben mich der Bericht eines weltreisenden Kollegen und das morgen bevorstehende Tanzevent inspiriert: und damit herzlich willkommen zur Friday Morning Motivation. Wie passt das zusammen? In meinem Zitat des Tages, wahrscheinlich von einem...
Friday Morning Motivation – #Hoffnung
Guten Freitag von der Friday Morning Motivation #FMM. Beschäftigen wir uns heute einmal mit der motivierenden Wirkung der Hoffnung. Was ist der Anlass? Am Samstag geht's zum Fussball, Bayern München gegen den HSV. Da stellt sich die Frage, warum fährt man da hin? Alle...
Friday Morning Motivation – #EDF
Dem Hobby fröhnen - was gibt es motivierenderes als seinem Hobby nachzugehen. Und damit guten Morgen zur Friday Morning Motivation. An diesem Freitag benötige ich aber nun wirklich keine gesonderte Motivation. Wir fahren zum Euro Dance Festival, kurz #EDF und tanzen,...
Friday Morning Motivation – #Fasnacht
Nun ist Sie da: die #Fasnacht 2018. Und damit herzlich willkommen zur närrischen Friday Morning Motivation Das schöne an der Fasnacht (oder wie auch immer das närrische Treiben an anderen Orten genannt wird) ist, dass sich jeder auf seine persönliche Weise davon...
Friday Morning Motivation – #VorfreudeSBLII
Vorfreude ist die beste Freude: die Friday Morning Motivation freut sich auf den Superbowl LII . Ein alter Spruch soll uns heute die Motivation für den Freitag bringen. Und auch, wenn die Herkunft unbekannt ist, sicher ist jedoch, dass Vorfreude den Endorphin-Spiegel...