Herzlich willkommen auf meinem privaten Blog.
Unter www.binuma.de blogge ich allerlei sportliches, politisches, regionales und was sonst noch zu sagen wäre. Ich freue mich über viele Kommentare, Meinungen und Anregungen. Wer mehr über mich persönlich erfahren will, findet alle Infos auf dieser Seite.
Binuma: Markus bloggt
Über mich: Markus Conrad
FridayMorningMotivation #gutestun
Am heutigen Freitag geht es nicht nur um Paraskavedekatriaphobie, sondern ganz besonders darum, Gutes zu tun.
Neues vom Triathlon
Hurraa, ich bin neu im Team Erdinger Alkoholfrei. Außerdem hier meine Wettkampfplanung für 2020. Freue mich den ein oder anderen zu treffen.
Friday Morning Motivation #Hausmusik
Musik machen am Tag der Hausmusik. Musik motiviert, Musik begeistert.
Friday Morning Motivation #culture
Heute geht es um Change Management, Kultur und Strategie. Eine einfache Erklärung in einem Satz.
Friday Morning Motivation #trainingsmodus
Im Traningsmodus: vom Sport, sich genügend Zeit nehmen und Ausdauer. Ein interessanter Weg von der Friday Morning Motivation
Friday Morning Motivation #Segel
Was haben Seeräuber mit Mathematik zu tun? Und was heißt Veränderung in diesem Zusammenhang? Die Friday Morning Motivation hat Anregungen
Friday Morning Motivation #PlanA
Ein großes Ziel vor Augen und nur einen Plan: „mit Mut und Motivation zum Erfolg“ [Jan Frodeno].
Friday Morning Motivation #haltdiefresse
Aufstehen gegen Rechts #haltdiefresse
Friday Morning Motivation #Denkanstösse
Der heutige Ansatz der Friday Morning Motivation kommt von einer Fernsehsendung unter anderem über Quantenphysik (Achtung: Insider für die ehem. Volksbank-Kollegen) und über die Einsteinsche Relativitätstheorie. Beginnen wir also mit einem Zitat von Albert Einstein:...
Friday Morning Motivation #DUUUUUVAL
DUUUUUVAL, what a game! Ein Gruß nach Florida von der Friday Morning Motivation










